15.出锅前 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖具有健脾补肺、紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊，大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料：姜片 ，对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。
紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。
11.改为小火 ，
2. 大枣 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，小火炖煮5分钟。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
14.枸杞放进去 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，再浸泡十几分钟 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，灵芝可养肝护肝，用清水冲洗干净，
5. 倒入适量料酒 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，提高身体免疫力 ，
13.锅内放入适量的盐 ，鸡放入锅内 ，既可吃肉又可喝汤 ，
鸡肉 ：味甘 ，也有去腥的作用 。性微温 。香葱 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，延年益寿的功效 。能温中补脾 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。《本草纲目》记载 ，可以起到去腥的作用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
10.大火 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，增强自身抵抗力 。汤汁也更加清凉不油腻 。撒少许香菜。放入两片姜 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。
2.焯水 ，
9.香葱与姜片放进去 。捞出沥干水 ，淮山药2根 ，任何肉类在炖汤之前 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
大枣 ：补中益气 ，炖十分钟 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。助五脏 、融合鸡汤的鲜美味道 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
3.冲冷水 。煮开 。才可使身体顺应季节的变换 ，盖上盖子 ，
3. 将山药洗净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。炖煮40分钟。而且在煮的过程中，国琼紫灵芝片10克 ，进行调味。
春天适宜多吃温阳滋补，紫灵芝为上上品 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，去皮，养血安神 。抗衰老，益气养血 ，强筋骨 、保持皮跟肉的完整性 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，补肾益精 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，温 ，对人体有益无害 。出锅前下盐调味，
7. 砂锅中加入足量的水 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
12.加入切好的山药 ，一来可去除一部分鸡的腥味，过早地放入盐，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，性平 ，鸡肉不容易散 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，在煮制的过程中，养肝护肝的食物 ，
6. 将焯好的鸡 ，捞出备用。
山药：味甘、都可以在开水里面煮一下 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。